{"id":3302,"date":"2025-04-27T13:02:13","date_gmt":"2025-04-27T16:02:13","guid":{"rendered":"https:\/\/informacidadao.com.br\/jovem-sofre-complicacoes-severas-apos-roer-unhas-um-alerta-de-saude\/"},"modified":"2025-04-27T13:02:13","modified_gmt":"2025-04-27T16:02:13","slug":"jovem-sofre-complicacoes-severas-apos-roer-unhas-um-alerta-de-saude","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/informacidadao.com.br\/?p=3302","title":{"rendered":"Jovem sofre complica\u00e7\u00f5es severas ap\u00f3s roer unhas: um alerta de sa\u00fade"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_88 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Guia de Conte\u00fado<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabela de conte\u00fado\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/informacidadao.com.br\/?p=3302\/#Roer_unhas_pode_parecer_um_habito_inofensivo_mas_pode_levar_a_serias_complicacoes_de_saude_incluindo_infeccoes_e_problemas_bucais_Manter_a_higiene_das_maos_e_das_unhas_alem_de_uma_alimentacao_equilibrada_e_exercicio_fisico_regular_sao_formas_eficazes_de_evitar_riscos_invisiveis_a_saude_Tecnicas_de_relaxamento_tambem_ajudam_a_controlar_o_estresse_que_e_um_dos_principais_gatilhos_para_esse_comportamento_Caso_voce_ou_alguem_que_conheca_tenha_esse_habito_e_crucial_buscar_ajuda_para_evitar_consequencias_maiores\" >Roer unhas pode parecer um h\u00e1bito inofensivo, mas pode levar a s\u00e9rias complica\u00e7\u00f5es de sa\u00fade, incluindo infec\u00e7\u00f5es e problemas bucais. Manter a higiene das m\u00e3os e das unhas, al\u00e9m de uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada e exerc\u00edcio f\u00edsico regular, s\u00e3o formas eficazes de evitar riscos invis\u00edveis \u00e0 sa\u00fade. T\u00e9cnicas de relaxamento tamb\u00e9m ajudam a controlar o estresse, que \u00e9 um dos principais gatilhos para esse comportamento. Caso voc\u00ea ou algu\u00e9m que conhe\u00e7a tenha esse h\u00e1bito, \u00e9 crucial buscar ajuda para evitar consequ\u00eancias maiores.<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/informacidadao.com.br\/?p=3302\/#As_consequencias_surpreendentes_de_um_habito_comum\" >As consequ\u00eancias surpreendentes de um h\u00e1bito comum<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/informacidadao.com.br\/?p=3302\/#Consequencias_Fisicas\" >Consequ\u00eancias F\u00edsicas<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/informacidadao.com.br\/?p=3302\/#Impacto_na_Saude_Oral\" >Impacto na Sa\u00fade Oral<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/informacidadao.com.br\/?p=3302\/#Aspectos_Emocionais\" >Aspectos Emocionais<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/informacidadao.com.br\/?p=3302\/#Cuidados_com_a_saude_como_evitar_riscos_invisiveis\" >Cuidados com a sa\u00fade: como evitar riscos invis\u00edveis<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/informacidadao.com.br\/?p=3302\/#Higiene_das_Maos\" >Higiene das M\u00e3os<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/informacidadao.com.br\/?p=3302\/#Cuidados_com_as_Unhas\" >Cuidados com as Unhas<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/informacidadao.com.br\/?p=3302\/#Alimentacao_Balanceada\" >Alimenta\u00e7\u00e3o Balanceada<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/informacidadao.com.br\/?p=3302\/#Atividade_Fisica_Regular\" >Atividade F\u00edsica Regular<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/informacidadao.com.br\/?p=3302\/#Controle_do_Estresse\" >Controle do Estresse<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Roer_unhas_pode_parecer_um_habito_inofensivo_mas_pode_levar_a_serias_complicacoes_de_saude_incluindo_infeccoes_e_problemas_bucais_Manter_a_higiene_das_maos_e_das_unhas_alem_de_uma_alimentacao_equilibrada_e_exercicio_fisico_regular_sao_formas_eficazes_de_evitar_riscos_invisiveis_a_saude_Tecnicas_de_relaxamento_tambem_ajudam_a_controlar_o_estresse_que_e_um_dos_principais_gatilhos_para_esse_comportamento_Caso_voce_ou_alguem_que_conheca_tenha_esse_habito_e_crucial_buscar_ajuda_para_evitar_consequencias_maiores\"><\/span>Roer unhas pode parecer um h\u00e1bito inofensivo, mas pode levar a s\u00e9rias complica\u00e7\u00f5es de sa\u00fade, incluindo infec\u00e7\u00f5es e problemas bucais. Manter a higiene das m\u00e3os e das unhas, al\u00e9m de uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada e exerc\u00edcio f\u00edsico regular, s\u00e3o formas eficazes de evitar riscos invis\u00edveis \u00e0 sa\u00fade. T\u00e9cnicas de relaxamento tamb\u00e9m ajudam a controlar o estresse, que \u00e9 um dos principais gatilhos para esse comportamento. Caso voc\u00ea ou algu\u00e9m que conhe\u00e7a tenha esse h\u00e1bito, \u00e9 crucial buscar ajuda para evitar consequ\u00eancias maiores.<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Voc\u00ea sabia que <strong>roer unhas<\/strong> pode trazer problemas de sa\u00fade s\u00e9rios? Parece inofensivo, mas esse h\u00e1bito pode esconder riscos invis\u00edveis que afetam seu corpo. Vamos entender melhor isso?<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"As_consequencias_surpreendentes_de_um_habito_comum\"><\/span>As consequ\u00eancias surpreendentes de um h\u00e1bito comum<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Roer unhas \u00e9 um h\u00e1bito que muitos t\u00eam, mas poucos conhecem as reais consequ\u00eancias. Al\u00e9m de ser uma manifesta\u00e7\u00e3o nervosa, pode causar s\u00e9rios problemas de sa\u00fade. As pessoas podem ter feridas nas unhas e ao redor delas devido \u00e0 pr\u00e1tica constante.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Consequencias_Fisicas\"><\/span>Consequ\u00eancias F\u00edsicas<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Quando voc\u00ea roe as unhas, pode acabar lesando a pele ao redor. Isso pode resultar em infec\u00e7\u00f5es. Micro-organismos podem entrar por essas feridas, causando inflama\u00e7\u00f5es e dor. As bact\u00e9rias s\u00e3o facilmente transmiss\u00edveis, e a boca \u00e9 um lugar onde muitas delas convivem.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Impacto_na_Saude_Oral\"><\/span>Impacto na Sa\u00fade Oral<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Roer unhas tamb\u00e9m pode afetar a sa\u00fade bucal. Os dentes podem se desgastar mais r\u00e1pido. Isso traz problemas como sensibilidade e dor. Al\u00e9m disso, a saliva cont\u00e9m bact\u00e9rias, e morder as unhas pode levar a infec\u00e7\u00f5es orais.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Aspectos_Emocionais\"><\/span>Aspectos Emocionais<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Emo\u00e7\u00f5es e estresse s\u00e3o fatores principais que levam as pessoas a roer unhas. Ao criar esse h\u00e1bito, pode ser dif\u00edcil parar. Reconhecer os gatilhos emocionais \u00e9 fundamental para mudar o comportamento. Alternativas como esticar a m\u00e3o ou usar stress balls podem ajudar.<\/p>\n<p>Se voc\u00ea ou algu\u00e9m que voc\u00ea conhece tem esse h\u00e1bito, \u00e9 essencial buscar ajuda. Ao lidar com a quest\u00e3o emocional, pode-se evitar problemas maiores no futuro. N\u00e3o deixe que um simples h\u00e1bito se torne uma complica\u00e7\u00e3o de sa\u00fade.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Cuidados_com_a_saude_como_evitar_riscos_invisiveis\"><\/span>Cuidados com a sa\u00fade: como evitar riscos invis\u00edveis<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Cuidar da sa\u00fade \u00e9 essencial, mas muitas vezes n\u00e3o percebemos riscos invis\u00edveis. Adotar boas pr\u00e1ticas pode prevenir problemas maiores. Aqui est\u00e3o algumas dicas para manter a sa\u00fade em dia.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Higiene_das_Maos\"><\/span>Higiene das M\u00e3os<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Lavar as m\u00e3os com frequ\u00eancia \u00e9 uma das melhores maneiras de evitar doen\u00e7as. Use \u00e1gua e sab\u00e3o por pelo menos 20 segundos. Se n\u00e3o tiver acesso a \u00e1gua, use um desinfetante para as m\u00e3os.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Cuidados_com_as_Unhas\"><\/span>Cuidados com as Unhas<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Manter as unhas cortadas e limpas \u00e9 importante. Unhas longas podem acumular sujeira e bact\u00e9rias. Se voc\u00ea roe as unhas, considere alternativas para ajudar a parar com esse h\u00e1bito.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Alimentacao_Balanceada\"><\/span>Alimenta\u00e7\u00e3o Balanceada<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Uma dieta equilibrada \u00e9 chave para a sa\u00fade. Inclua frutas, verduras e gr\u00e3os integrais nas refei\u00e7\u00f5es. Evite alimentos processados e bebidas a\u00e7ucaradas. Eles podem levar a problemas como obesidade e diabetes.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Atividade_Fisica_Regular\"><\/span>Atividade F\u00edsica Regular<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Exercitar-se regularmente ajuda a manter o corpo saud\u00e1vel. Caminhadas, andar de bicicleta ou dan\u00e7ar s\u00e3o \u00f3timas formas de se manter ativo. O importante \u00e9 encontrar algo que voc\u00ea goste.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Controle_do_Estresse\"><\/span>Controle do Estresse<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>O estresse pode afetar sua sa\u00fade de forma negativa. Pratique t\u00e9cnicas de relaxamento como medita\u00e7\u00e3o ou respira\u00e7\u00e3o profunda. Isso pode ajudar a manter a mente tranquila e saud\u00e1vel.<\/p>\n<p>Fonte: <a href=\"https:\/\/misteriosdomundo.org\/jovem-tem-avc-apos-contrair-bacteria-ao-roer-unhas\/\" target=\"_blank\" title=\"misteriosdomundo.org\" rel=\"nofollow noopener\">Misterios Do Mundo<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Roer unhas pode parecer inofensivo, mas esconde riscos s\u00e9rios que podem levar a doen\u00e7as como infec\u00e7\u00f5es card\u00edacas. Entenda o caso de Mario Colomina.<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":3301,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[2552,2553,2551],"class_list":["post-3302","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sem-categoria","tag-bacterias-perigosas","tag-infeccao-cardiaca","tag-roer-unhas","article","has-background","has-excerpt","has-avatar","has-author","has-date","has-comment-count","has-category-meta","has-read-more","has-post-media","thumbnail-"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/informacidadao.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3302","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/informacidadao.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/informacidadao.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/informacidadao.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/informacidadao.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3302"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/informacidadao.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3302\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/informacidadao.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/3301"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/informacidadao.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3302"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/informacidadao.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3302"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/informacidadao.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3302"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}